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O stress pode ser o herói ou o vilão da tua história
Uma verdade inabalável é que a mente e o corpo não existem isoladamente e partilham informação de forma contínua.

OÁSIS SAÚDE
10 de out. de 20212 min de leitura


Dores musculares e articulares e mudança do clima
Quando ocorrem mudanças bruscas no clima, ou mesmo nos meses mais frios, há um aumento da dor a nível articular e muscular.

OÁSIS SAÚDE
9 de mai. de 20213 min de leitura


Para a sua mãe, para aquela mulher especial
O Dia da Mãe está quase quase a chegar. Que dia lindo! ❤ Como mães, e eu como mãe, posso dizer que é um sentimento inexplicável, um amor...

OÁSIS SAÚDE
25 de abr. de 20211 min de leitura


Doença de Parkinson
A Doença de Parkinson faz parte de um conjunto de doenças que são as doenças neurodegenerativas.

OÁSIS SAÚDE
11 de abr. de 20212 min de leitura


Reabertura!
REABERTURA!!! Ao longo deste tempo de confinamento foram várias as pessoas a quem dei suporte por telefone... se é a mesma coisa? Não,...

OÁSIS SAÚDE
15 de mar. de 20211 min de leitura


O SEU DESCONTO ... ATÉ AO NATAL!
Porque queremos que esteja bem, que se sinta bem! Porque queremos que ofereça saúde e bem-estar desde o nascimento até à 4ª idade! Porque...

OÁSIS SAÚDE
21 de nov. de 20201 min de leitura


CONTRATURA MUSCULAR: o que precisa saber
"... dor no local do músculo (também pode ir para outros locais relacionados); alguns movimentos vão ser difíceis de fazer..."

OÁSIS SAÚDE
24 de jun. de 20202 min de leitura


Sorteio que termina hoje!
Sorteio de uma almofada para alívio da dor ciática. Termina hoje!

OÁSIS SAÚDE
3 de jun. de 20201 min de leitura


Espreguiçar a melhor forma de começar o dia!
Numa situação normal, passamos 1/3 dos nossos dias e por isso 1/3 das nossas vidas a dormir, considerando 8 horas de sono.

OÁSIS SAÚDE
23 de mai. de 20202 min de leitura


Quem se espreguiça???
O ato de ESPREGUIÇAR é algo muito simples mas de extrema importância, tanto a nível cerebral como em termos físicos (músculos,...

OÁSIS SAÚDE
21 de mai. de 20201 min de leitura


Relaxar com chá de camomila?
Relaxar com chá de camomila? Banho com chá de camomila? Calmante, relaxante muscular, anti-inflamatório.
(...)

OÁSIS SAÚDE
8 de mai. de 20201 min de leitura


Andar descalço
Os pés e as mãos são o mapa do nosso corpo. Sinta a natureza a massajar os seus pés! Ande descalço!

OÁSIS SAÚDE
5 de mai. de 20201 min de leitura


Serviços disponíveis
Dadas as circunstâncias actuais que se vivem em Portugal (devido ao Novo Coronavirus), os serviços presenciais da OÁSIS SAÚDE - Massagens...

OÁSIS SAÚDE
13 de abr. de 20201 min de leitura


Uma Feliz Páscoa 2020!
#OASISSAUDE #Páscoa

OÁSIS SAÚDE
12 de abr. de 20201 min de leitura


O nosso primeiro vídeo - Workshop de Cólicas
Este vídeo, disponivel na nossa página do facebook, pretende dar uma "cara" à formadora do workshop de cólicas (Tânia Marques), assim...

OÁSIS SAÚDE
6 de mar. de 20201 min de leitura


Workshop de CÓLICAS
Se estão "grávidos", se têm um bebé (que não sofre de cólicas) ou se têm um bebé que sofre de cólicas este workshop é para vocês. As...

OÁSIS SAÚDE
12 de fev. de 20202 min de leitura


Curso de Massagem no Bebé
Através deste curso os papás ficarão a saber massajar o seu bebé nas pernas, pés, barriga (também o protocolo das cólicas), peito, braços, m

OÁSIS SAÚDE
5 de out. de 20193 min de leitura


Workshop de CÓLICAS
Neste workshop para as famílias iremos falar sobre as CÓLICAS. Programa - O que são; Porque aparecem; Como aliviar/tratar; Como prevenir; Pr

OÁSIS SAÚDE
2 de out. de 20192 min de leitura


Descontos para si (dos 10-50%) e para quem você cuida (Voucher Oferta)!
Obrigado pela sua confiança! Descontos para si em Massagem de Relaxamento, Terapêutica, na Gravidez, no Pós-parto (com reabilitação abdomina

OÁSIS SAÚDE
31 de jul. de 20192 min de leitura


Curso de Massagem no Bebé
É um curso para famílias com bebés dos 0-12M.
Sob a orientação de uma instrutora credenciada pela IAIM (Associação Internacional de Massagem

OÁSIS SAÚDE
31 de jul. de 20193 min de leitura
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