BABY Yoga - na Casa "Descobre-te a SER" em parceria com OÁSIS SAÚDE - AULA GRÁTIS

Quando? Quarta-feira, 5 de Julho às 18:15 - 20:00

Onde? Rua Do Salão N°6 Casal De São João 3040-708 Coimbra - Casa "Descobre-te a SER"

O Yoga está disponível a todos os que queiram tomar consciência das capacidades do seu corpo e pratiquem valores como: a verdade, respeito, aceitação, partilha, união, amor e gratidão. O Baby Yoga fortalece o vínculo entre pais/filhos, ou cuidador/bebés. Ajuda a normalizar as emoções, promove o aumento da auto confiança e da auto estima. A tomada de consciência da importância da respiração, é algo valioso, assim como o sentimento de bem estar com o nosso próprio corpo. Um corpo ágil e forte revela uma mente igualmente forte e ágil. Alguns beneficios do BABYOGA: Para os bebés:

Melhora a digestão e alivia as dores das cólicas; Reduz a inquietação e irritação; Ajuda o desenvolvimento neuromuscular; Fortalece o sistema imunitário; Aumenta a consciência corporal; Contribui para o natural desenvolvimento dos movimentos desde a nascença ao andar; Promove uma atividade física estruturada e intencional. Para os pais: Mais confiança e certeza enquanto cuidadores; Vinculação profunda com o bebé; Menos ansiedade e stress; Momentos divertidos e especiais com bebé.

VEM EXPERIMENTAR A AULA GRÁTIS COM O TEU BEBÉ ❤

Vamos ter dois horários: 2-8 meses :-) 18:15-19h 9-24meses :-) 19:15-20h Confirma a tua presença... Contactos: 938469505 e 934509893