GINÁSTICA LABORAL
A Ginástica Laboral pretende levar os benefícios do exercício físico ao local de trabalho. É de fácil implementação e permite abranger um largo número de colaboradores em uma só sessão.
A ginástica laboral, assim como a massagem nas empresas, tem mostrado ser uma ferramenta importante para o bem-estar dos colaboradores de uma empresa. Esse bem-estar reflete-se numa satisfação geral associada à melhoria do estado de saúde, quer físico, quer psicológico.
Confira alguns dos BENEFÍCIOS da ginástica para a sua empresa:
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Aumenta a produtividade do seu colaborador
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Aumenta a união da equipa e contribui para um bom ambiente de trabalho
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Atrai e fideliza talentos
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Diminui os gastos com despesas de saúde
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Diminui a taxa de absentismo laboral
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Contribui para a boa imagem social da empresa
Confira alguns dos BENEFÍCIOS da ginástica para o seu colaborador:
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Aumenta o foco e energia
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Diminui o stress, a ansiedade e a depressão
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Reduz o sedentarismo e cansaço geral
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Previne lesões músculo-esqueléticas de origem laboral
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Melhora o funcionamento dos sistemas respiratório, cárdio-vascular e osteo-articular
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Melhora a condição física (flexibilidade, resistência, força e equilíbrio)
Serviços pontuais ou regulares, internos ou externos à sua empresa.
Se quiser pedir um orçamento pode entrar em contacto pelos meios disponíveis.
Ginástica Laboral
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